大人の為のクラス(初心者から経験者まで)

【入門クラス】難しい事はしません。身体作りの基本となる足裏のストレッチや簡単トレーニング。まずは真っ直ぐ立つなど、身体のを正常な状態に維持する為の動きをバレエの動きや音楽に合わせて楽しくレッスンします。高齢の方も安心して受講できます。

【初中級クラス】最初はマットやボールを使いゆっくりとストレッチから始まります。バーレッスン、センターレッスンは一通り行いますが、それぞれのペースで受講して頂いて構いません。

【中上級クラス】ベースは初中級クラスと同じですが、動きがより複雑になり難しいテンポにも挑戦します。お仕事帰りにスッキリ身体動かしたい大人バレエ経験者の方などはこのクラスがお勧めです。ご自分に挑戦したい気持ちがあれば、どなだでも受講できますので心配な方はご相談ください。

ジェネラルクラスは美しい身体を作る、ストレス発散、踊りを楽しむ、怪我をしない身体にする。などそれぞれの目的に合ったレッスンをしています。

発表会参加は強制ではありませんので希望者のみ参加できます。

慣れてくればトウシューズを履く事もできます。